#182 息すること。
夕飯前のヨガクラス。
開け放った窓から入ってくる風を頬に、
田んぼから聞こえてくるカエルの大合唱をBGMに、瞑想。
ここでヨガに出逢って9ヵ月。
コンクリートの建物の中で、カタチだけのヨガをやっていた頃とは
まったく別人の自分がここにいる。
夕飯前のヨガクラス。
開け放った窓から入ってくる風を頬に、
田んぼから聞こえてくるカエルの大合唱をBGMに、瞑想。
ここでヨガに出逢って9ヵ月。
コンクリートの建物の中で、カタチだけのヨガをやっていた頃とは
まったく別人の自分がここにいる。