どうやら食欲の秋が到来してしまったようです。 ついつい誘惑に負け、夜中の台所でつまみ食いをしてしまう最近。 一時は「食と健康」を強く意識していて、本当に少ない量で お腹がいっぱいになって間食もほとんどいらない状態の時もあったけれど、 最近は、…
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